ប្រសិនបើអ្នកចំណាយពេលច្រើនជាងប្រាំបីម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃនៅតុរបស់អ្នក បន្ទាប់មកវិនិយោគលើ
កៅអីការិយាល័យគឺជាការវិនិយោគដ៏ល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីសុខភាពរបស់អ្នក។មិនមែនគ្រប់កៅអីទេ។សាកសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា នោះហើយជាមូលហេតុដែលកៅអី ergonomic មាន។
កៅអីការិយាល័យ ergonomic ល្អ។វាយល់ពីចំណុចលួងលោមរបស់អ្នក យកចិត្តទុកដាក់លើ ergonomics ការថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកកាន់តែច្រើន។ដូចដែលឈ្មោះបានបង្ហាញ កៅអី ergonomic ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ជីវបច្ចេកវិទ្យាមនុស្ស និងជំនាញវិស្វកម្ម ដើម្បីជួយកែលម្អឥរិយាបថឥរិយាបថ និងគាំទ្រទីតាំងអង្គុយផ្សេងៗគ្នា។
កៅអី ergonomic ក្នុងន័យពិតប្រាកដត្រូវការបំពេញតាមចំណុចដូចខាងក្រោម:
1.រួមបញ្ចូលមុខងារកែតម្រូវច្រើន។
2. ការគាំទ្រ ergonomic ល្អឥតខ្ចោះ
3. ល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់កម្មករតុ
4. កម្រិតសេរីភាពល្អ រួមទាំងចលនាបង្វិល និងចលនាប៉ារ៉ាឡែល
មិនថាការទិញកៅអីធ្វើការ ឬកៅអីសិក្សាតាមផ្ទះទេ ជាដំបូងយើងគួរពិចារណាលើកត្តាដូចខាងក្រោម៖
1.តើមានជំនួយចង្កេះដែរឬទេ
ការរចនាគាំទ្រចង្កេះបែបវិទ្យាសាស្ត្រជួយរក្សាខ្សែកោងធម្មជាតិនៃឆ្អឹងខ្នង។វាមានគោលបំណងកែលម្អទម្លាប់អង្គុយមិនត្រឹមត្រូវ ជួយបំបាត់ការតឹងខ្នងក្រោយពេលអង្គុយយូរ និងបង្កើតឥរិយាបថការងារដែលមានសុខភាពល្អ និងមានផាសុកភាព។
2.ថាតើមានស្រោមពូកដែលមានដង់ស៊ីតេខ្ពស់។
អេប៉ុងងើបឡើងវិញខ្ពស់ជាមួយនឹងការបត់បែនដ៏ល្អ ដង់ស៊ីតេខ្ពស់ កម្រាស់ដើម្បីផ្តល់នូវអារម្មណ៍នៃការរុំគូទ។មិនថាអ្នកធ្វើការនៅក្នុងការិយាល័យ ឬសិក្សានៅផ្ទះ អ្នកអាចរីករាយនឹងអារម្មណ៍សុខស្រួលក្នុងការអង្គុយគ្រប់ពេលវេលា និងគ្រប់ទីកន្លែង។
3.តើមានការកែតម្រូវរចនាសម្ព័ន្ធ
ការលៃតម្រូវកម្ពស់៖ - លៃតម្រូវតាមតម្រូវការ ដើម្បីទ្រទ្រង់រាងកោងនៃរាងកាយ ដូច្នេះអ្នកប្រើប្រាស់ម្នាក់ៗអាចស្វែងរកទីតាំងអង្គុយសមរម្យ។
ការកែតម្រូវមុំ៖ - ភាពលំអៀងត្រឹមត្រូវអាចទ្រទ្រង់ខ្នង និងកាត់បន្ថយសម្ពាធលើចង្កេះ។
ការកែតម្រូវក្បាលក្បាល៖ - ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺកញឹកញាប់ វាត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងឱ្យប្រើកៅអីដែលមានខ្នើយកើយក្បាលដែលអាចលៃតម្រូវបាន ដើម្បីផ្តល់ជំនួយដល់ក្បាល និងកាត់បន្ថយសម្ពាធក។
ការលៃតម្រូវ Handrail: - លៃតម្រូវកម្ពស់នៃ handrail ដើម្បីធានាឱ្យមានចលនាកែងដៃធម្មតា។
នោះគឺសម្រាប់ទាំងអស់។កៅអីការិយាល័យ ergonomic.មិនថាវាសម្បូរបែបណាសម្រាប់ប្រភេទ និងលក្ខណៈរបស់កៅអីទេ ឥរិយាបថអង្គុយគឺសំខាន់បំផុត។អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យក្រោកពីដំណេក និងធ្វើលំហាត់ប្រាណរៀងរាល់ 30 នាទីនៃការងារដើម្បីជួយដល់លំហូរឈាម ការពារការកកឈាមក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែនរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែមានផាសុកភាពក្នុងអំឡុងពេលធ្វើការយូរ។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ០៨-វិច្ឆិកា-២០២២